日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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2日(月) 30日(月) | ポークビーンズ、 冬瓜スープ、 オレンジ | 焼きそば、 牛乳 | 飲むヨーグルト、 おせんべい、 ごはん | 大豆、豚肉、ベーコン、チーズ、牛乳、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、グリンピース、トマト缶、ブロッコリー、冬瓜、えのき、あさつき、オレンジ、キャベツ | 蒸し麺、じゃがいも | 707 539 | 23.6 20.8 |
4日(水) 17日(火) | なすのミートソース焼き、 ブロッコリーサラダ、 春雨スープ、 ぶどう | ゆかりおにぎり、 かみかみ煮干し、 ほうじ茶 | 牛乳、 リッツクラッカー、 納豆ごはん | 豚挽肉、チーズ、シーチキン、大豆、ハム、かみかみ煮干し、焼き海苔 | なす、玉ねぎ、グリンピース、ブロッコリー、キャベツ、青梗菜、しめじ、ぶどう | じゃがいも、ごま、米、春雨 | 697 418 | 26.4 19.4 |
5日(木) 19日(木) | 煮魚、 糸こぶの煮物、 大根と油揚げの味噌汁、 グレープフルーツ | きな粉あげパン、 牛乳 | 麦茶、 ビスケット、 ワカメごはん | 鯖、昆布、牛乳、さつまあげ、油あげ、ワカメ、きな粉 | トマト、ブロッコリー、人参、大根、玉ねぎ、グレープフルーツ | こんにゃく、ロールパン | 751 546 | 25.7 24.3 |
6日(金) 20日(金) | チキンカレー、 シルバーサラダ、 オレンジ | ビスケット、 ミルクティー | 牛乳、 かにぱん、 ごはん | 鶏肉、スキムミルク、ハム、キャンディーチーズ | 玉ねぎ、人参、きゅうり、きゃべつ、トマト、ブロッコリー、オレンジ、りんご | じゃがいも、春雨、マヨネーズ、小麦粉、ビスケット | 752 670 | 26.7 22.7 |
7日(土) 21日(土) | 肉じゃが、 豆腐とワカメの味噌汁、 オレンジ | おせんべい、 牛乳 | マンナ、 ごはん | 豚肉、ワカメ、豆腐、牛乳 | 玉ねぎ、人参、しめじ、オレンジ | じゃがいも、おせんべい、白滝 | 522 416 | 16.3 16.1 |
9日(月) 24日(火) | 麻婆なす、 野菜スープ、 オレンジ | ツナパン、 牛乳 | ミックスジュース、 マンナ、 ごはん | 豚挽肉、ワカメ、ツナ、卵、ささみ、牛乳 | なす、ねぎ、生しいたけ、竹の子、人参、キャベツ、玉ねぎ、オレンジ、パセリ | 片栗粉、ホットケーキ、マヨネーズ | 677 524 | 20.8 20.5 |
10日(火) | あじの竜田揚げ、 ひじきの煮物、 南瓜の味噌汁、 グレープフルーツ | 信玄プリン、 コーンフレーク | 牛乳、 せんべい、 ふりかけごはん | 鰺、ひじき、さつま揚げ、味噌、豆腐、スキムミルク、きな粉 | 人参、インゲン、えのき、ブロッコリー、トマト、南瓜、青梗菜、グレープフルーツ | 白滝、プリンの素、黒みつ、コーンフレーク | 678 422 | 25.7 20.0 |
11日(水) 25日(水) | チキンマーマレード焼き、 マカロニソテー、 星の子スープ、 バナナ | 11日 ポップコーン、ミルクティー、 25日 手作りおはぎ、ほうじ茶 | 飲むヨーグルト、 マンナ、 食パン | 鶏肉、ベーコン、うずら卵、ハム、スキムミルク、きな粉 | 玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリー、トマト、オクラ、えのき、人参、バナナ | マーマレード、マカロニ、米、もち米、ポップコーン | 623 425 | 26.1 20.1 |
12日(木) 26日(木) | 鮭のムニエルミルクソースかけ、 インゲンのおかか和え、 じゃがいもの味噌汁、 オレンジ | ワカメおにぎり、 枝豆、 ほうじ茶 | りんごジュース、 ビスケット、 ごはん | 鮭、花かつを、味噌、白玉ふ、ワカメ、スキムミルク、枝豆、焼き海苔 | インゲン、コーン缶、人参、しめじ、トマト、玉ねぎ、青梗菜、オレンジ、らっきょう | 米、じゃがいも、小麦粉、バター、マヨネーズ | 694 424 | 20.1 20.0 |
13日(金) 27日(金) | ウインナーカレー、 南瓜のサラダ、 ぶどう | ビスケット、 キャンディーチーズ、 ミルク | 麦茶、 ふかしいも、 ごはん | ウインナー、チーズ、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、りんご、ぶどう、南瓜、きゅうり、コーン缶、トマト、ブロッコリー | じゃがいも、マヨネーズ、小麦粉、ビスケット | 818 772 | 20.6 21.6 |
14日(土) 28日(土) | 麻婆豆腐、 えのきスープ、 グレープフルーツ | リッツクラッカー、 牛乳 | マンナ、ごはん | 豚挽肉、豆腐、牛乳 | 人参、えのき、玉ねぎ、グレープフルーツ | リッツクラッカー、片栗粉 | 504 436 | 17.0 18.1 |
18日(水) | 手巻き寿司、 味噌おでん(以上児) 切り干し大根の煮物(未満児) 豆腐となめこの味噌汁、 ぶどう | ♪おたのしみ♪ | りんごジュース、 マンナ | 卵、味噌、シーチキン、チーズ、カニかま、焼き海苔、豆腐 | きゅうり、玉ねぎ、人参、小松菜、ぶどう | 米、マヨネーズ、こんにゃく | 650 650 | 23.6 27.1 |