日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(木) 15日(木) | 親子煮、 キャベツの味噌汁、 バナナ | ワカメおにぎり、 枝豆、 ほうじ茶 | 飲むヨーグルト、 マンナ、 ふりかけごはん | 鶏肉、卵、凍り豆腐、油揚げ、ワカメ、味噌、枝豆、焼き海苔 | 玉ねぎ、人参、干し椎茸、グリンピース、しめじ、ブロッコリー、キャベツ、なめこ、バナナ | 米 | 613 422 | 21.7 19.4 |
2日(金) 16日(金) | シーチキンカレー、 かぼちゃそぼろ煮、 スイカ | ビスケット、 ミルク、 キャンディーチーズ | 牛乳、 リッツクラッカー、 ごはん | シーチキン、豚肉、スキムミルク、鶏挽き肉、キャンディーチーズ | 玉ねぎ、人参、りんご、南瓜、枝豆、スイカ | じゃがいも、ビスケット、小麦粉、片栗粉 | 831 635 | 25.6 21.3 |
3日(土) 17日(土) 31日(土) | 肉豆腐、 キャベツと油あげの味噌汁、 グレープフルーツ | おせんべい、 牛乳 | マンナ、 ごはん | 豚肉、油あげ、牛乳、味噌 | キャベツ、玉ねぎ、人参、グレープフルーツ | ビスケット | 583 484 | 18.6 19.4 |
5日(月) 19日(月) | トマト煮、 パスタスープ、 バナナ | 昆布おにぎり、 かみかみ煮干し、 ほうじ茶 | 飲むヨーグルト、 クラッカー、 ごはん | 豚肉、魚肉ソーセージ、ささみ、大豆、ワカメ、焼き海苔、かみかみ煮干し | 玉ねぎ、人参、トマト缶、しめじ、インゲン、ブロッコリー、青梗菜、えのき、バナナ | じゃがいも、マカロニ、米 | 737 473 | 25.7 20.8 |
6日(火) 20日(火) | 鯖の南部焼き、 なすの味噌あんかけ、 南瓜の味噌汁、 オレンジ | ヨーグルトフルーツ、 ビスケット | 牛乳、 マンナ、 味付けごはん | 鯖、卵、味噌、鶏挽き肉、豆腐、ヨーグルト | なす、玉ねぎ、人参、南瓜、小松菜、トマト、バナナ、オレンジ、フルーツ缶 | 胡麻、ビスケット | 642 414 | 25.8 20.1 |
7日(水) 21日(水) | 豆腐チャンプル、 野菜スープ、 グレープフルーツ | シナモントースト、 ミルク | ミックスジュース、 クラッカー、 ごはん | 豆腐、豚肉、卵、ワカメ、大豆、スキムミルク、ベーコン | キャベツ、人参、ブロッコリー、ミニトマト、しめじ、青梗菜、グレープフルーツ | 食パン、バター | 725 583 | 24.5 25.0 |
8日(木) 29日(木) | 魚のピザソース焼き、 ブロッコリサラダ、 じゃがいもの味噌汁、 パイン缶 | ポップコーン、 牛乳 | りんごジュース、 おせんべい、 のりごはん | 鱈、ハム、豆腐、味噌、牛乳、チーズ、シーチキン、白玉ふ | ピーマン、玉ねぎ、ブロッコリー、コーン缶、トマト、切り干し大根、人参、パイン缶、小松菜、キャベツ | ポップコーン、ごま、じゃがいも | 635 493 | 25.3 26.3 |
9日(金) 23日(金) | トマトヨーグルト入りカレー、 錦和え、 スイカ | ビスケット、 牛乳 | 麦茶、 かにぱん、 ごはん | 鶏肉、卵、ハム、スキムミルク、牛乳 | トマト、人参、玉ねぎ、りんご、ブロッコリー、小松菜、きゅうり、スイカ | じゃがいも、春雨、ごま、小麦粉、ビスケット | 667 538 | 21.0 20.1 |
10日(土) 24日(土) | そぼろ丼、 豆腐とワカメの味噌汁、 オレンジ | コーンフレーク、 牛乳 | クラッカー、 ごはん | 鶏挽き肉、豆腐、ワカメ、牛乳、味噌 | インゲン、オレンジ、玉ねぎ、人参 | ビスケット | 564 462 | 19.4 20.1 |
13日(火) 27日(火) | カレー風肉じゃが、 豆腐となすの味噌汁、 バナナ | スティックパン、 牛乳 | オレンジジュース、 マンナ、 ごはん | 豚肉、さつまあげ、味噌、豆腐、牛乳 | 人参、玉ねぎ、しめじ、グリンピース、なす、小松菜、バナナ | スティックパン、 白滝、 じゃがいも | 659 575 | 20.5 20.6 |
22日(木) | ワニのバーガー、 カニパン、 オレンジ、 ポテトサラダ、 コンソメスープ | ♪おたのしみ♪ | 牛乳、 マンナ | 鶏挽肉、なると、スキムミルク、ウインナー、ハム、ワカメ、ベーコン | 玉ねぎ、人参、ミニトマト、ブロッコリー、キャベツ、えのき、オレンジ | パン粉、ロールパン、マヨネーズ、じゃがいも | 681 665 | 21.6 20.0 |
26日(月) | 唐揚げサラダ、 ビーンズスープ、 グレープフルーツ | 夏野菜パスタ、 牛乳 | りんごジュース、 ビスケット、 食パン | 鶏肉、卵、ワカメ、ベーコン、大豆、豚挽肉、牛乳、チーズ | 人参、青梗菜、トマト、ブロッコリー、玉ねぎ、グレープフルーツ、なす、ピーマン | 片栗粉、ごま、じゃがいも、スパゲティー | 756 534 | 23.7 21.0 |
28日(水) | 南瓜のグラタン、 大根サラダ、 青梗菜のスープ、 オレンジ | サンドクラッカー、 ミルク | 牛乳、 かにぱん、 納豆ごはん | 鶏肉、チーズ、ワカメ、凍り豆腐、ハム、スキムミルク、ベーコン、大豆 | 人参、玉ねぎ、南瓜、オレンジ、パセリ、きゅうり、大根、トマト、ブロッコリー、青梗菜、えのき | 小麦粉、クラッカー、ジャム | 701 446 | 26.8 20.6 |
30日(金) | ハヤシライス、 マカロニサラダ、 バナナ | ビスケット、 キャンディーチーズ、 ココアミルク | 麦茶、 ふかしいも、 ごはん | 豚肉、スキムミルク、ハム、キャンディーチーズ | 玉ねぎ、人参、きゅうり、ブロッコリー、トマト、バナナ | じゃがいも、マヨネーズ、ビスケット、小麦粉 | 747 608 | 20.8 20.4 |