日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(金) | ◎防災給食◎ レトルトカレー、 シルバーサラダ、 バナナ、 キャンディーチーズ | あんしんパン(備蓄食) スキムミルク | 牛乳、 ふかし芋 | ハム、豚肉、キャンディーチーズ、スキムミルク | キャベツ、玉ねぎ、トマト、ブロッコリー、バナナ | マヨネーズ、じゃがいも、春雨、あんしんパン、レトルトカレー | 602 480 | 20.6 17.9 |
2日(土) 9日(土) | 肉じゃが、 豆腐とワカメの味噌汁、 オレンジ、 ごはん | おせんべい、 牛乳 | クラッカー | 豚肉、牛乳、豆腐、ワカメ、味噌、煮干し | 玉ねぎ、人参、しめじ、グリンピース、えのき、グレープフルーツ | じゃがいも、精白米、白滝 | 464 462 | 17.7 20.2 |
4日(月) 25日(月) | 麻婆ナス、 野菜スープ、 グレープフルーツ | バナナケーキ、 牛乳 | オレンジジュース、 マンナ、 ごはん | 豚ひき肉、大豆、ささみ、ワカメ、牛乳、スキムミルク、 | なす、玉ねぎ、人参、長ねぎ、しいたけ、竹の子、キャベツ、バナナ、グレープフルーツ | ホットケーキミックス、片栗粉、 | 598 482 | 19.8 19.6 |
5日(火) 21日(木) | 魚のコーンマヨネーズ焼き、 糸昆布の煮物、 キャベツの味噌汁、 オレンジ | ミートソース風ペンネ、 スキムミルク | 飲むヨーグルト、 ビスケット、 ごはん | 鮭、豚ひき肉、昆布、さつま揚げ、ワカメ、油あげ、スキムミルク | 人参、キャベツ、トマト、ブロッコリー、なめこ、玉ねぎ、オレンジ | じゃがいも、コーン、ペンネ、こんにゃく | 564 408 | 28.0 25.4 |
6日(水) 20日(水) | 豚肉と厚揚げの味噌炒め、 ふとワカメのすまし汁、 バナナ | 昆布おにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 ★20日クッキング★ 手作りおはぎ、麦茶 | オレンジジュース、 クラッカー、 ごはん | 豚肉、厚揚げ、ささみ、わかめ、(6日)キャンディーチーズ、昆布、(20日)きな粉 | キャベツ、ニラ、トマト、人参、ブロッコリー、玉ねぎ、小松菜、バナナ | 白玉麩、ごま油、(20日)もち米 | 622 533 | 22.1 21.8 |
7日(木) 19日(火) | コーンフレークチキン、 キャベツのおかか和え、 じゃがいもと玉ねぎの味噌汁、 グレープフルーツ | フルーチェ、 クラッカー、 | りんごジュース、 ビスケット、 納豆ごはん | 鶏肉、牛乳、油あげ、スキムミルク、パルメザンチーズ | 人参、キャベツ、しめじ、もやし、小松菜、ブロッコリー、玉ねぎ、なめこ、オレンジ | コーンフレーク、パン粉、じゃがいも、白玉麩 | 598 505 | 23.8 21.8 |
8日(金) 22日(金) | チキンカレー、 南瓜サラダ、 バナナ 【8日は、つぼみ組のみ】 | 8日 かき氷、ビスケット、 22日 ビスケット、スキムミルク | 牛乳、ふかし芋、 | 鶏肉、ハム、スキムミルク、キャンディーチーズ、 | 玉ねぎ、人参、りんご、キャベツ、トマト、きゅうり、ブロッコリー、南瓜、バナナ | じゃがいも、マヨネーズ、ビスケット | 576 486 | 21.2 17.9 |
11日(月) | ウインナーと野菜のトマト煮、 春雨スープ、 オレンジ | おかかおにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | 飲むヨーグルト、 クラッカー、 食パン | ウインナー、豚肉、ささみ、おかか、キャンディーチーズ、 | 玉ねぎ、人参、しめじ、ホールトマト、グリンピース、キャベツ、オレンジ | 春雨、じゃがいも、精白米 | 623 518 | 25.7 20.5 |
12日(火) 26日(火) | 豆腐の千草焼き、 小松菜とひじきの和え物、 ワカメとささみのすまし汁、 グレープフルーツ | ソフトドーナツ、 牛乳 | りんごジュース、 ビスケット、 ごはん | 木綿豆腐、ツナ缶、ひじき、卵、牛乳、ワカメ、ささみ、スキムミルク | 人参、玉ねぎ、パセリ、小松菜、トマト、きゅうり、えのき、ブロッコリー、グレープフルーツ | ごま油、コーン缶、ホットケーキミックス | 599 525 | 25.3 25.0 |
13日(水) 27日(水) | ホイコーロー、 中華スープ、 バナナ | シュガーラスク、 スキムミルク | オレンジジュース、 マンナ、 ごはん | 豚肉、卵、スキムミルク | キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、長ねぎ、青梗菜、しめじ、バナナ | 春雨、ドレッシング、フランスパン | 609 434 | 18.6 17.4 |
14日(木) 28日(木) | アジフライ、 三色おひたし、 豆腐となめこの味噌汁、 グレープフルーツ オレンジ | 信玄ぷりん、 コーンフレーク | りんごジュース、 おせんべい、 わかめごはん | 鯵、豆腐、わかめ、味噌、きな粉、スキムミルク | 小松菜、もやし、トマト、人参、なめこ、玉ねぎ、グレープフルーツ | パン粉、ごま油、黒みつ、コーンフレーク | 602 440 | 20.8 |
16日(土) 30日(土) | 焼きそば、 ワカメスープ、 グレープフルーツ | ビスケット、 牛乳 | おせんべい | 豚肉、ワカメ、牛乳 | 人参、キャベツ、えのき、玉ねぎ、オレンジ | 中華麺、油、ビスケット | 388 406 | 11.6 13.8 |
29日(金) | ポークカレー、 シルバーサラダ、 バナナ | ジャムサンド、 スキムミルク | 牛乳、 ふかし芋、 | 豚肉、ハム、スキムミルク | キャベツ、玉ねぎ、人参、トマト、ブロッコリー、りんご、バナナ | 春雨、じゃがいも、マヨネーズ、カレールウ、食パン | 584 456 | 23.1 18.3 |