日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(火) 22日(火) | 魚のピザソース焼き、 ベーコンポテト、 豆腐とナスの味噌汁、 オレンジ | ワカメおにぎり、 かみかみ煮干し、 麦茶 | りんごジュース、 クラッカー、 ごはん | 鱈、チーズ、煮干し、味噌、ベーコン、ワカメ | ピーマン、玉ねぎ、なす、小松菜、人参、トマト、ブロッコリー、オレンジ | じゃがいも、精白米、コーン | 572 401 | 28.4 27.2 |
2日(水) 16日(水) | 豆腐チャンプル、 オクラスープ、 バナナ | ツナマヨコーントースト、 スキムミルク | 飲むヨーグルト、 マンナ ゆかりごはん | 木綿豆腐、豚肉、卵、ベーコン、ツナ、あおのり、スキムミルク | キャベツ、人参、ブロッコリー、トマト、オクラ、玉ねぎ、えのき、バナナ | フランスパン、マヨネーズ | 668 497 | 25.9 24.1 |
3日(木) 17日(木) 31日(木) | からあげサラダ、 はんぺんと小松菜のすまし汁、 グレープフルーツ | フルーツポンチ、 クラッカー | オレンジジュース、 ビスケット、 そうめん | 鶏肉、はんぺん、かつお節 | 人参、青梗菜、トマト、ブロッコリー、小松菜、えのき、玉ねぎ、グレープフルーツ | ごま、片栗粉、じゃがいも、クラッカー | 518 415 | 17.7 17.2 |
4日(金) 18日(金) | ハヤシライス、 南瓜のそぼろ煮、 スイカ、 キャンディチーズ | かきごおり、 おせんべい | 牛乳、 ふかし芋 | 豚肉、ひき肉、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、南瓜、枝豆、ブロッコリー、スイカ | じゃがいも、おせんべい、デミグラスソース | 770 587 | 23.8 20.1 |
5日(土) 19日(土) | そぼろごはん、 豆腐とワカメの味噌汁、 グレープフルーツ | ビスケット、 牛乳 | マンナ | ひき肉、のり、豆腐、ワカメ、煮干し、味噌、牛乳 | インゲン、人参、玉ねぎ、グレープフルーツ | ビスケット、精白米 | 500 568 | 20.2 24.7 |
7日(月) 21日(月) | 親子煮、 青梗菜と麩のすまし汁、 オレンジ | 夏野菜パスタ、 スキムミルク | りんごジュース、 おせんべい、 ごはん | 鶏肉、凍り豆腐、卵、ワカメ、豆腐、ひき肉、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、しめじ、グリンピース、ブロッコリー、しいたけ、青梗菜、なす、ピーマン、オレンジ | 焼き麩、スパゲティ、じゃがいも | 545 401 | 21.7 23.1 |
8日(火) 29日(火) | ナスのミートソース焼き、 ツナサラダ、 南瓜と油揚げの味噌汁、 バナナ | ウインナーパン、 牛乳 | オレンジジュース、 ビスケット、 ごはん | チーズ、牛乳、ツナ、昆布、油あげ、ウインナー、卵、スキムミルク | ナス、玉ねぎ、グリンピース、キャベツ、みかん、きゅうり、トマト、小松菜、バナナ | マヨネーズ、じゃがいも、ホットケーキミックス | 632 512 | 21.9 22.4 |
9日(水) 30日(水) | シンガポールビーフン、 コーンスープ、 オレンジ | 枝豆おにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | 飲むヨーグルト、 クラッカー、 食パン | 豚肉、昆布、のり、キャンディーチーズ | 人参、ピーマン、たけのこ、たまねぎ、もやし、ブロッコリー、枝豆、オレンジ | カレー粉、ごま油、シチュールウ、ごま、コーン | 679 546 | 23.7 17.8 |
10日(木) 24日(木) | 鯖の竜田揚げ、 ナムル、 じゃがいもの味噌汁、 グレープフルーツ | クラッカーサンド、 スキムミルク | りんごジュース、 マンナ、 人参とえのきのごはん | 鯖、ハム、味噌、煮干し、スキムミルク | もやし、人参、きゅうり、ブロッコリー、玉ねぎ、青梗菜、グレープフルーツ | ごま、じゃがいも、片栗粉、焼き麩、クラッカー、ジャム | 675 506 | 22.9 24.0 |
14日(月) 28日(月) | カレー肉jじゃが、 人参とワカメの味噌汁、 グレープフルーツ | 14日ビスケット、牛乳 28日スティックパン、スキムミルク | オレンジジュース、 おせんべい、 ごはん | 豚肉、ワカメ、味噌、煮干し、スキムミルク(28日) | 玉ねぎ、人参、しめじ、グリンピース、ブロッコリー、えのき、グレープフルーツ | じゃがいも、カレー粉、こんにゃく、ビスケット(14 日)、スティックパン(28日) | 624 528 | 18.2 18.0 |
15日(火) | 【つぼみ組のみ】 ツナパスタ、 ポテトスープ、 オレンジ | お菓子、 かきごおり | りんごジュース、 クラッカー | ベーコン、ツナ、豚肉、スキムミルク | 玉ねぎ、えのき、人参、青梗菜、オレンジ | スパゲティ、じゃがいも | 420 174 | 12.5 7.2 |
23日(水) | ワニのバーガー、 スパゲティソテー、 ポテトサラダ、 コンソメスープ、 オレンジ | お菓子、 カルピス | 飲むヨーグルト ビスケット | ひき肉、なると、卵、ベーコン、ワカメ | 玉ねぎ、ピーマン、きゅうり、ブロッコリー、人参、キャベツ、オレンジ | コッペパン、マヨネーズ、じゃがいも、スパゲティ | 574 664 | 20.6 24.8 |
25日(金) | コーンカレー、 中華サラダ、 バナナ | かきごおり、 ビスケット | 飲むヨーグルト、 ふかし芋、 | 鶏肉、ワカメ、スキムミルク、 | 玉ねぎ、トマト、りんご、人参、もやし、きゅうり、ブロッコリー、バナナ | じゃがいも、カレールウ、コーン、ごま油 | 677 495 | 20.8 18.3 |
12日(土) 26日(土) | 冷しゃぶうどん、 オレンジ | クラッカー、 牛乳 | おせんべい | 豚肉、ワカメ、煮干し | 人参、きゅうり、オレンジ | うどん、クラッカー | 479 580 | 17.2 21.3 |