日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
上段が 未満児 |
||||||||
5日(土) 12日(土) | チャーハン、 サラダ、 グレープフルーツ | ビスケット、 牛乳 | マンナ | ハム、卵、牛乳、 | ブロッコリー、トマト、グレープフルーツ | ビスケット | 449 323 | 11.9 11.1 |
7日(月) 21日(月) | 雪だるまサラダ、 ボイルウインナー、 白菜スープ、 オレンジ | ピーチサンド、 牛乳 | マンナ、 ごはん | 卵、ウインナー、ベーコン、うずら卵、生クリーム、牛乳 | カリフラワー、きゅうり、りんご、ブロッコリー、白菜、人参、しめじ、オレンジ、桃缶 | じゃがいも、ロールパン、マヨネーズ | 650 498 | 20.9 19.4 |
8日(火) 30日(水) | 鮭の香り焼き、 大根のそぼろ煮、 かぼちゃの味噌汁、 りんご | ポパイスパゲティー、 ミルク | 飲むヨーグルト、 味付けごはん | 鮭、チーズ、スキムミルク、鶏挽肉、昆布、味噌、豆腐、ベーコン | 大根、人参、ブロッコリー、トマト、南瓜、青梗菜、りんご、ほうれん草、玉ねぎ、 | じゃがいも、マヨネーズ、ごま、白滝、スパゲティー | 633 454 | 27.7 26.1 |
9日(水) 23日(水) | 松風焼き、 白菜のおかか和え、 雑煮、 バナナ | わかめおにぎり、 キャンディーチーズ、 ほうじ茶 | 牛乳、 ごはん | 鶏挽肉、卵、油あげ、豚肉、味噌、かつをぶし、焼き海苔、チーズ、 かまぼこ | 玉ねぎ、人参、白菜、大根、ねぎ、しめじ、ブロッコリー、バナナ | ごま、米、餅、パン粉 | 726 527 | 28.6 24.3 |
10日(木) 24日(木) | 鯖の竜田揚げ、 ひじきの煮物、 大根となめこの味噌汁、 グレープフルーツ | サンドクラッカー、 ミルクティー、 | ビスケット、 ふりかけごはん | 鯖、ひじき、薩摩揚げ、味噌、わかめ、スキムミルク | さやいんげん、えのき、ブロッコリー、大根、人参、たまねぎ、なめこ、グレープフルーツ | 片栗粉、白滝、クラッカー、ジャム | 694 459 | 23.4 21.6 |
11日(金) 25日(金) | 11 日、 コーンカレー、 ハンバーグ野菜あんかけ、 バナナ 25日、 コーンカレー、 人参卵焼き、 バナナ | 11日、 手作り団子、ほうじ茶 25日、 ビスケット、ココアミルク | りんごジュース、 ごはん | 鶏肉、スキムミルク、豚挽き肉、 | 玉ねぎ、人参、りんご、コーン缶、バナナ、キャベツ、ブロッコリー | じゃがいも、ビスケット、小麦粉、上新粉 | 688 532 | 23.3 21.5 |
15日(火) 29日(火) | さらさむし、 三食おひたし、 ポテトスープ、 オレンジ | チーズ入りおにぎり、 かみかみ煮干し、 ほうじ茶 | ミックスジュース、 フランスパン | 鶏挽き肉、卵、スキムミルク、生クリーム、チーズ、焼き海苔、かみかみ煮干し | 人参、生しいたけ、ブロッコリー、もやし、玉ねぎ、パセリ、オレンジ、キャベツ | じゃがいも、バター、米、片栗粉 | 534 468 | 26.7 25.1 |
16日(水) | うり坊ライス、 ポパイサラダ、 中華ローストチキン、 カボチャのクリームスープ、 りんご | ♪おたのしみ♪ | ビスケット | 魚肉ソーセージ、焼き海苔、花かつを、ハム、鶏肉、スキムミルク | ほうれん草、コーン缶、ブロッコリー、ミニトマト、りんご、カボチャ、玉ねぎ、パセリ | 米、マヨネーズ、バター、甘納豆、 | 764 725 | 26.6 28.0 |
17日(木) 31日(木) | 五目炒り豆腐、 カレーうどん、 グレープフルーツ、 | コーンパン、 ミルク | 牛乳、 ごはん | 豆腐、竹輪、うずら卵、豚肉、卵、スキムミルク、チーズ | さやいんげ、ねぎ、ブロッコリー、玉ねぎ、白菜、人参、パセリ、グレープフルーツ、コーン缶 | うどん、片栗粉、ホットケーキ粉、マヨネーズ | 703 507 | 25.9 22.1 |
18日(金) | 根菜カレー、 納豆サラダ、 バナナ | ビスケット、 キャンディーチーズ、 コーヒーミルク | マンナ、 ごはん | 豚肉、納豆、スキムミルク、チーズ | 玉ねぎ、人参、レンコン、りんご、大根、ほうれん草、コーン缶、トマト、バナナ | さつまいも、マヨネーズ、じゃがいも、ビスケット、小麦粉、 | 737 597 | 21.1 20.1 |
19日(土) 26日(土) | ポークカレー、 ミニサラダ、 オレンジ | ビスケット、 牛乳 | マンナ | 豚肉、牛乳 | 玉ねぎ、人参、ブロッコリー、トマト、オレンジ | じゃがいも、ビスケット | 431 461 | 12.4 14.3 |
28日(月) | 鶏肉と大根の煮物、 白菜の味噌汁、 パイン缶 | 手作り肉まん、 ミルク | 牛乳、 ごはん | 鶏肉、生揚げ、凍り豆腐、味噌、スキムミルク、豆腐、豚挽肉 | 大根、人参、生しいたけ、ブロッコリー、白菜、玉ねぎ、なめこ、パイン缶、竹の子、干ししいたけ | こんにゃく、小麦粉 | 695 494 | 28.9 25.4 |