日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(土) 15日(土) 29日(土) | カレー、 サラダ、 オレンジ | クラッカー、 牛乳 | マンナ | 豚肉、スキムミルク、牛乳 | 玉ねぎ、人参、ブロッコリー、トマト、オレンジ | じゃがいも、クラッカー | 544 398 | 14.0 11.7 |
3日(月) | 生揚げの味噌炒め、 ささみとはんぺんのすまし汁、 バナナ、 | キラキラチヂミ、 ミルク | ビスケット、 冷や麦 | 生揚げ、豚肉、ささみ、はんぺん、ワカメ、花かつを、スキムミルク、卵 | 玉ねぎ、人参、ピーマン、生しいたけ、ブロッコリー、小松菜、バナナ、コーン缶、ニラ、オクラ | 小麦粉、片栗粉、マヨネーズ | 595 444 | 22.4 22.4 |
4日(火) 18日(火) | 麻婆なす、 冬瓜スープ、 グレープフルーツ | コーンパン、 ミルク | 牛乳、 ごはん | 豚挽肉、ワカメ、ささみ、卵、ベーコン、スキムミルク | なす、ねぎ、生しいたけ、竹の子、人参、ブロッコリー、冬瓜、えのき、あさつき、玉ねぎ、パセリ、グレープフルーツ | 片栗粉、ホットケーキ粉、マヨネーズ | 638 482 | 21.9 19.1 |
5日(水) | 煮魚、 糸昆布の煮物、 南瓜の味噌汁 オレンジ | ゆかりおにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | 牛乳、 ごはん | 鯖、糸昆布、味噌、さつまあげ、油あげ、焼き海苔、チーズ | 人参、トマト、ブロッコリー、小松菜、玉ねぎ、オレンジ、南瓜 | こんにゃく、米 | 602 454 | 25.5 22.8 |
6日(木) 20日(木) | チキンマーマレード焼き、 ひじきの中華風和え物、 キャベツと豆腐の味噌汁、 パイン缶 | スティックパン、 ミルクティー | りんごジュース、 味付けごはん | 鶏肉、ひじき、ハム、豆腐、味噌、スキムミルク | えのき、ブロッコリー、トマト、インゲン、キャベツ、玉ねぎ、人参、パイン缶 | ごま、スティックパン、マーマレード | 545 348 | 22.3 21.0 |
7日(金) 21日(金) | ビーンズカレー、 マカロニサラダ、 ぶどう | 7日 バタービスケット、コーヒーミルク、21日 おはぎ、麦茶 | マンナ、ごはん | 大豆、豚肉、ハム、スキムミルク、きな粉 | 玉ねぎ、人参、りんご、きゅうり、ブロッコリー、トマト、ぶどう | じゃがいも、マカロニ、マヨネーズ、小麦粉、米、ビスケット、もち米 | 679 597 | 21.3 21.8 |
8日(土) 22日(土) | チャーハン、サラダ、グレープフルーツ | ビスケット、牛乳、 | マンナ | 卵、ハム、牛乳 | ブロッコリー、トマト、グレープフルーツ | ビスケット | 449 323 | 11.9 11.1 |
10日(月) 27日(木) | なすのミートソース焼き、 ブロッコリーサラダ、 ビーンズスープ、 オレンジ | 夕焼けおにぎり、 かみかみ煮干し、 麦茶 | りんごジュース、 納豆ごはん | 豚挽肉、チーズ、シーチキン、大豆、焼き海苔、ハム、ワカメ、かみかみ煮干し、ベーコン、しらす | なす、グリンピース、人参、ブロッコリー、ミニトマト、オレンジ、玉ねぎ、キャベツ | 米、じゃがいも、ごま | 599 427 | 24.5 23.1 |
11日(火) 25日(火) | 中華風冷や奴、 かき揚げ、 星の子スープ、 グレープフルーツ | イタリアンパスタ、 ミルク | 牛乳、 ごはん | 豆腐、ハム、卵、鶏肉、ベーコン、うずら卵、チーズ、スキムミルク | きゅうり、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、オクラ、えのき、グレープフルーツ | ごま、小麦粉、ペンネ | 581 446 | 22.7 20.7 |
12日(水) 26日(水) | 魚のピカタ、 インゲンのおかか和え、 じゃがいもの味噌汁、 バナナ | きな粉パン ミルク | マンナ、 ふりかけごはん | 鮭、卵、油揚げ、花かつを、味噌、きな粉、スキムミルク | パセリ、サヤインゲン、コーン缶、人参、しめじ、トマト、玉ねぎ、青梗菜、切り干し大根、バナナ | 小麦粉、じゃがいも、食パン | 575 451 | 28.2 28.6 |
14日(金) 28日(金) | コーンカレー、 春雨の酢の物、 ぶどう | ビスケット、 チーズ、 ミルクティー | 飲むヨーグルト、 ごはん | 鶏肉、ハム、スキムミルク、チーズ、 | コーン缶、玉ねぎ、人参、りんご、小松菜、きゅうり、ブロッコリー、ぶどう、トマト | じゃがいも、小麦粉、春雨、ビスケット | 669 513 | 22.8 20.4 |
19日(水) | 手巻き寿司、 なめこと豆腐の味噌汁、 味噌おでん、 ぶどう | ♪お楽しみ♪ | マンナ | 卵、カニかま、味噌、チーズ、シーチキン、焼き海苔、納豆 | きゅうり、玉ねぎ、人参、なめこ、小松菜、ぶどう | マヨネーズ、こんにゃく | 607 679 | 23.9 27.8 |