日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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2日(月) 16日(月) | 豚大根 じゃがいもと小松菜の味噌汁 バナナ | ココアドーナツ 牛乳 | りんごジュース おせんべい ごはん | 豚肉 味噌 煮干し | 大根 人参 ごぼう しょうが ブロッコリー 玉ねぎ 小松菜 バナナ | こんにゃく じゃがいも 白玉麩 精白米 | 729 566 | 19.4 19.0 |
3日(火) 17日(火) | 魚のポテサラ焼き ナムル 青梗菜と豆腐のすまし汁 オレンジ | チーズ入りおにぎり かみかみ煮干し 麦茶 | 牛乳 ビスケット ごはん | 鮭 ハム 絹豆腐 ワカメ かつお節 | 人参 グリンピース もやし きゅうり ブロッコリー 玉ねぎ 青梗菜 しめじ オレンジ | じゃがいも マヨネーズ ごま油 ごま | 531 362 | 29.9 25.3 |
4日(水) | プルコギ炒め ワンタンスープ バナナ | スティックパン スキムミルク | 飲むヨーグルト クラッカー ごはん | 豚肉 凍り豆腐 豚ひき肉 ワカメ | 玉ねぎ キャベツ 人参 ニラ しょうが 長ねぎ もやし バナナ ブロッコリー | 春雨 油 いりごま ワンタンの皮 | 601 403 | 22.2 18.9 |
5日(木) 19日(木) | 揚げ豚の三色和え 大根と豆腐の味噌汁 グレープフルーツ | ヨーグルトフルーツ リッツクラッカー | りんごジュース マンナ ごはん | 豚肉 絹豆腐 煮干し 味噌 | 生姜 ほうれんそう 人参 パイン缶 大根 なめこ もも缶 みかん缶 バナナ グレープフルーツ ヨーグルト | 片栗粉 油 精白米 | 626 477 | 15.2 14.1 |
6日(金) 20日(金) | ウインナーカレー シルバーサラダ キャンディーチーズ バナナ | 三色おもち 麦茶 | 麦茶 ふかし芋 | ウインナー スキムミルク ハム キャンディーチーズ | 玉ねぎ 人参 りんご キャベツ トマト きゅうり ブロッコリー バナナ | じゃがいも 薄力粉 春雨 マヨネーズ | 726 613 | 20.2 19.4 |
7日(土) 21日(土) | 焼きそば えのきスープ グレープフルーツ | おせんべい 牛乳 | マンナ | 豚肉 ワカメ | 人参 キャベツ えのき 玉ねぎ グレープフルーツ | 中華麺 油 | 272 280 | 9.6 11.0 |