日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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4日(木) | じゃがいもとツナの煮物、 豆腐とワカメの味噌汁、 オレンジ | おせんべい、 麦茶 | りんごジュース、 ビスケット、 ごはん | ツナ、絹ごし豆腐、煮干し、味噌、ワカメ | 人参、しめじ、グリンピース、玉ねぎ、オレンジ | じゃがいも、白滝、おせんべい | 556 434 | 20.5 20.5 |
5日(金) 19日(金) | ポークカレー、 シルバーサラダ、 バナナ | ビスケット、 スキムミルク | 牛乳、 ふかし芋 | 豚肉、ハム、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、りんご、キャベツ、トマト、きゅうり、ブロッコリー、バナナ | じゃがいも、春雨、カレールウ、マヨネーズ、ビスケット | 566 438 | 21.3 18.8 |
6日(土) 20日(土) | そぼろごはん、 人参ワカメの味噌汁、 オレンジ | クラッカー、 牛乳 | おせんべい | 鶏ひき肉、のり、ワカメ、味噌、煮干し、 | いんげん、玉ねぎ、えのき、人参、オレンジ | 精白米、クラッカー | 488 479 | 16.7 17.5 |
9日(火) 23日(火) | コーンフレークチキン、 サクサクレンコンサラダ、 豆乳スープ、 バナナ | ミートソース風ペンネ、 スキムミルク | 飲むヨーグルト、 マンナ、 ごはん | 鶏肉、チーズ、ベーコン、豆乳、豚ひき肉、スキムミルク、ハム | レンコン、きゅうり、人参、トマト、ブロッコリー、玉ねぎ、バナナ、ケチャップ、にんにく、トマトピューレ、パセリ | コーンフレーク、パン粉、マヨネーズ、ごま、シチュールウ、ペンネ | 584 470 | 23.0 23.2 |
10日(水) 22日(月) | 春雨と青菜の炒め物、 さつまいもの天ぷら、 ワカメとはんぺんのすまし汁、 グレープフルーツ | ごまラスク、 スキムミルク | りんごジュース、 クラッカー、 納豆ごはん | 豚ひき肉、はんぺん、ワカメ、かつお節、スキムミルク | 小松菜、しめじ、ねぎ、トマト、玉ねぎ、青梗菜、オレンジ | 春雨、片栗粉、小麦粉、さつまいも、フランスパン、ごま | 569 467 | 22.0 19.8 |
11日(木) 25日(木) | 魚のコーンマヨネーズ焼き、 凍り豆腐の煮物、 南瓜と油あげの味噌汁、 バナナ | アメリカンドッグボール、 牛乳 | オレンジジュース、 おせんべい、 ごはん | 鮭、ツナ、油あげ、味噌、煮干し、ウインナー、卵、スキムミルク、牛乳、凍り豆腐 | しいたけ、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、南瓜、バナナ、小松菜、 | コーン、マヨネーズ、ホットケーキミックス、油 | 570 476 | 24.7 25.4 |
12日(金) 26日(金) | 根菜カレー、 人参卵焼き、 オレンジ、 ごはん | 信玄プリン、 コーンフレーク | 牛乳、 ふかし芋 | 豚肉、卵、きな粉、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、レンコン、りんご、ブロッコリー、オレンジ | カレールウ、さつまいも、じゃがいも、プリンの素、黒蜜、コーンフレーク | 554 420 | 21.9 20.1 |
13日(土) 27日(土) | 野菜煮込みうどん、 グレープフルーツ | ビスケット、 牛乳 | クラッカー | 豚肉、煮干し、牛乳 | 玉ねぎ、人参、しめじ、キャベツ、オレンジ | うどん、ビスケット | 383 473 | 19.3 24.1 |
15日(月) 29日(月) | ポテトチーズ焼き、 ブロッコリーサラダ、 キャベツの味噌汁、 りんご | 焼きそば、 スキムミルク | りんごジュース、 ビスケット、 ごはん | 豚ひき肉、チーズ、ツナ、油揚げ、にぼし、味噌、スキムミルク、豚肉 | 人参、玉ねぎ、パセリ、ブロッコリー、トマト、なめこ、キャベツ、りんご | じゃがいも、ごま油、コーン、中華麺、ソース | 553 408 | 21.0 22.8 |
16日(火) | ドラゴンライス、 チキン照り焼き、 スパゲティソテー、 南瓜のクリームスープ、 オレンジ | お菓子、 カルピス | オレンジジュース、 マンナ | 鶏ひき肉、鶏肉、黒豆、ウインナー、スキムミルク、チーズ | 玉ねぎ、しょうが、南瓜、ピーマン、ブロッコリー、パセリ、オレンジ、ケチャップ | バター、スパゲティ、お菓子7,シチュールウ、ベビースターラーメン、カルピス | 544 567 | 21.6 24.6 |
17日(水) 31日(水) | サバのカレー焼き、 ひじきの炒り煮 けんちん味噌汁、 バナナ | ピーチサンド、 牛乳 | 飲むヨーグルト、 おせんべい、 ごはん | サバ、ひじき、竹輪、豚肉、味噌、牛乳 | 人参、えのき、ブロッコリー、トマト、大根、ごぼう、ねぎ、バナナ、桃缶 | カレー粉、白滝、さつまいも、生クリーム、ロールパン、つきこん | 578 453 | 24.4 23.1 |
18日(木) 30日(火) | すき焼き風煮、 じゃがいもの味噌汁、 オレンジ | 18日 まゆ玉団子、麦茶 30日 おかかおにぎり、麦茶、キャンディチーズ | オレンジジュース、 クラッカー、 ごはん | 豚肉、焼き豆腐、煮干し、味噌、30日 おかか、チーズ | 白菜、人参、ネギ、えのき、玉ねぎ、オレンジ、青梗菜、切り干し大根 | 白滝、じゃがいも、焼き麩、18日 上新粉、上白糖、30日 精白米 | 561 459 | 20.2 20.1 |
24日(水) | 肉じゃが、 豆腐とわかめの味噌汁、 オレンジ | ゆかりおにぎり、 かみかみ煮干し、 麦茶 | りんごジュース、 おせんべい | 豚肉、絹ごし豆腐、ワカメ、味噌、煮干し | 玉ねぎ、人参、しめじ、グリンピース、オレンジ | じゃがいも、しらたき、精白米 | 570 473 | 19.9 19.9 |