日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(水) 22日(水) | 五目炒り豆腐、 ほうとう風うどん汁、 バナナ | じゃこトースト、 スキムミルク | オレンジジュース、 ビスケット、 ワカメごはん | 木綿豆腐、竹輪、油あげ、鶏肉、煮干し、味噌、スキムミルク、しらす | 人参、長ねぎ、いんげん、しいたけ、南瓜、玉ねぎ、ブロッコリー、バナナ | フランスパン、マヨネーズ、うどん | 542 401 | 21.4 21.4 |
2日(木) 16日(木) | 魚のピザソース焼き、 ベーコンポテト、 白菜と油あげの味噌汁、 グレープフルーツ | おかかおにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | りんごジュース、 マンナ、 ごはん | たら、チーズ、ハム、ベーコン、味噌、わかめ、かつお節 | ピーマン、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、トマト、えのき、白菜 小松菜、グレープフルーツ | じゃがいも、コーン、精白米 | 578 411 | 25.9 24.9 |
4日(土) 25日(土) | 野菜煮込みうどん、 グレープフルーツ | クラッカー、 牛乳 | ビスケット | 豚肉、煮干し、牛乳 | 玉ねぎ、人参、キャベツ、しめじ、グレープフルーツ | うどん、クラッカー | 390 475 | 16.2 19.8 |
6日(月) 20日(月) | 鶏肉とさつまいもの揚げ煮、 豆乳スープ、 グレープフルーツ | 昆布おにぎり、 かみかみ煮干し、 麦茶 | オレンジジュース、 クラッカー、 食パン | 鶏肉、煮干し、豆乳、ベーコン、昆布 | 玉ねぎ、しいたけ、ピーマン、人参、しょうが、グレープフルーツ | さつまいも、 食パン、精白米 | 558 457 | 23.6 21.9 |
7日(火) 21日(火) | さばの味噌煮、 ナムル、 ワカメとささみのすまし汁、 バナナ | 7日 ごまラスク、スキムミルク 21日 手作りクッキー、牛乳 | りんごジュース、 おせんべい、 ごはん | さば、味噌、わかめ、ささみ、スキムミルク、かつお節、ハム | たまねぎ、人参、えのき、小松菜、しょうが、バナナ、もやし、きゅうり、ブロッコリー | フランスパン、ごま、バター、小麦粉 | 593 462 | 23.4 24.8 |
8日(水) 29日(水) | 八宝菜、 中華スープ、 オレンジ | ウインナーパン、 牛乳 | 飲むヨーグルト、 ビスケット、 ごはん | 豚肉、卵、大豆、牛乳、ウインナー、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、いんげん、竹の子、しめじ、白菜、青梗菜、オレンジ、ブロッコリー | ホットケーキミックス、春雨、片栗粉、ごま油、 | 584 472 | 19.4 19.7 |
9日(木) 30日(木) | 鶏肉のゴマ味噌焼き、 切干大根の煮物、 キャベツの味噌汁、 グレープフルーツ | イタリアンパスタ、 スキムミルク | りんごジュース、 マンナ、 ごはん | 鶏肉、味噌、さつま揚げ、わかめ、油あげ、煮干し スキムミルク、ベーコン | 切干大根、人参、インゲン、ブロッコリー、キャベツ、なめこ、玉ねぎ、グレープフルーツ、トマトピューレ | クラッカー、いちごジャム、ごま、こんにゃく、ペンネ | 560 4170 | 20.8 22.1 |
10日(金) 24日(金) | ポークカレー、 春雨の酢の物、 オレンジ、 キャンディーチーズ、 | フルーチェ、 コーンフレーク | 牛乳、 ふかし芋 | 豚肉、ハム、キャンディーチーズ、スキムミルク、牛乳 | 玉ねぎ、人参、りんご、小松菜、トマト、きゅうり、 ブロッコリー、オレンジ | コーンフレーク、フルーチェ、春雨、じゃがいも、カレールウ | 583 448 | 21.3 18.7 |
11日(土) 18日(土) | カレー肉じゃが、 豆腐とワカメの味噌汁、 オレンジ ごはん | ビスケット、 牛乳 | クラッカー、 | 豚肉、絹ごし豆腐、ワカメ、味噌、煮干し、牛乳 | 人参、玉ねぎ、しめじ、グリンピーズ、ブロッコリー、オレンジ | じゃがいも、白滝、カレー粉、 | 544 498 | 19.8 20.9 |
13日(月) 27日(月) | 松風焼、 小松菜とひじきの和え物、 じゃがいもの味噌汁、 グレープフルーツ | ココアホットケーキ、 牛乳 | りんごジュース、 クラッカー、 ごはん | 豚ひき肉、卵、味噌、牛乳、スキムミルク、煮干し | 人参、玉ねぎ、生姜、小松菜、きゅうり、トマト、青梗菜、ブロッコリー、グレープフルーツ | じゃがいも、白玉麩、ごま、コーン、ホットケーキミックス、ココア、ごま油、 | 587 499 | 21.5 23.6 |
14日(火) 28日(火) | 【28日はつぼみ組のみ】 麻婆豆腐、 春雨スープ、 バナナ | クラッカーサンド、 スキムミルク | オレンジジュース、 ビスケット、 ごはん | 絹ごし豆腐、豚ひき肉、スキムミルク、ささみ | 長ねぎ、人参、しいたけ、白菜、竹の子、しめじ、ニラ、バナナ、キャベツ | 片栗粉、ごま油、クラッカー、油、春雨、いちごジャム | 511 414 | 20.3 22.1 |
15日(水) | ✿お誕生会メニュー✿ 行楽弁当 二色おにぎり、 照り焼きチキン、スパゲティーソテー、 ウインナー、卵焼き、 ツナサラダ、オレンジ | お菓子、 カルピス | 飲むヨーグルト、 おせんべい | 飲むヨーグルト、鶏肉、卵、ハム、ウインナー、ツナ、 | 玉ねぎ、ピーマン、生姜、ブロッコリー、オレンジ、ゆかり、人参、きゅうり、トマト | 精白米、スパゲティー、マヨネーズ、お菓子、カルピス、コーン | 578 571 | 24.0 24.9 |
17日(金) | チキンカレー、 マカロニサラダ、 バナナ | おせんべい、 ミルクティー | 牛乳、 ふかし芋 | 鶏肉、ハム、スキムミルク | 玉ねぎ、人参、りんご、きゅうり、ブロッコリー7,バナナ | じゃがいも、マカロニ、マヨネーズ、カレールウ、おせんべい | 590 460 | 21.8 20.0 |