日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(木) 20日(火) | 八宝菜、 コーンスープ、 オレンジ | 1日、マカロニきな粉、スキムミルク 20日、プリン、コーンフレーク | ビスケット、 飲むヨーグルト、 ごはん (20日はつぼみ組のみ) | 豚肉、卵、きな粉、スキムミルク | 玉ねぎ、インゲン、人参、竹の子、しいたけ、白菜、ブロッコリー、オレンジ | 片栗粉、マカロニ、黒みつ、コーン缶 | 671 424 | 23.0 19.6 |
2日(金) 16日(金) | ポークカレーライス、 大根サラダ、 キャンディーチーズ、 バナナ | 2日、三色おもち、麦茶 16日、ビスケット、ミルクココア | クラッカー、 りんごジュース、 | 豚肉、スキムミルク、ハム、キャンディーチーズ、 2日、あんこ、きな粉 | 玉ねぎ、人参、りんご、きゅうり、大根、ブロッコリー、バナナ | じゃがいも、マヨネーズ、 2日、もち米、ごま、 16日、ココア、ビスケット | 788 624 | 25.4 21.0 |
3日(土) 17日(土) | 焼きそば、 えのきスープ、 オレンジ | ビスケット、 牛乳 | マンナ | 豚肉、ワカメ、牛乳 | 人参、キャベツ、えのき、玉ねぎ、オレンジ | 中華麺、ビスケット | 400 520 | 13.0 18.5 |
5日(月) 19日(月) | 豚大根、 わかめとささみのすまし汁、 りんご | きな粉揚げパン、 牛乳 | キャンディーチーズ、 オレンジジュース、 ごはん | 豚肉、味噌、ワカメ、鶏ささみ、かつお節、きな粉、牛乳 | 大根、人参、ごぼう、しょうが、ブロッコリー、玉ねぎ、えのき、小松菜、りんご | つきこん、ロールパン | 718 520 | 24.2 20.3 |
6日(火) | 鯖のカレー焼き、 ひじきの炒り煮、 じゃがいもの味噌汁、 オレンジ | ホットケーキ、 牛乳 | おせんべい、 りんごジュース、 ごはん | 鯖、ひじき、さつまあげ、味噌、卵、スキムミルク、牛乳 | にんじん、えのき、ブロッコリー、玉ねぎ、青梗菜、切り干し大根、オレンジ | じゃがいも、白滝、白玉麩、ホットケーキミックス、いちごジャム | 583 428 | 22.3 23.0 |
7日(水) 21日(水) | 豆腐ハンバーグ、 キャベツとりんごのサラダ、 白菜のミルクスープ、 グレープフルーツ | 夕焼けおにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | ビスケット、 牛乳, 食パン | 豆腐、鶏ひき肉、卵、スキムミルク、鶏ささみ、ベーコン、しらす、海苔、キャンディーチーズ | 玉ねぎ、キャベツ、りんご、干しぶどう、ブロッコリー、白菜、人参、グレープフルーツ | パン粉、精白米 | 627 535 | 30.7 27.7 |
8日(木) | 白身魚フライ、 三色おひたし、 南瓜の味噌汁、 みかん | ナポリタン、 スキムミルク | クラッカー、 飲むヨーグルト、 ごはん | ホキ、味噌、豚ひき肉、粉チーズ、スキムミルク | 小松菜、もやし、人参、トマト、南瓜、玉ねぎ、キャベツ、みかん、にんにく、ピーマン | 小麦粉、パン粉、スパゲティー | 622 416 | 25.1 21.2 |
9日(金) 23日(金) | ほうれん草入りカレーライス、 マカロニサラダ、 バナナ | 9日、ビスケット、ミルクココア、 23日、クリスマスチョコムース(以上児)、クリスマスいちごムース(未満児)、スキムミルク | ふかし芋、 りんごジュース | 鶏肉、スキムミルク、ハム、 | じゃがいも、コーン缶、マカロニ、9日、ビスケット、ココア、23日、チョコムース(以上児)、いちごムース(未満児)スキムミルク | ほうれん草、人参、玉ねぎ、りんご、きゅうり、バナナ、ブロッコリー | 634 463 | 18.7 19.3 |
10日(土) 24日(土) | そぼろごはん、 豆腐とワカメの味噌汁、 グレープフルーツ | せんべい、 牛乳 | マンナ | 鶏ひき肉、豆腐、ワカメ、味噌、牛乳 | いんげん、人参、玉ねぎ、グレープフルーツ | せんべい、精白米 | 512 580 | 20.5 24.9 |
12日(月) 26日(月) | 揚げ豚の三色和え、 大根となめこの味噌汁、 オレンジ | チーズ入りおにぎり、 かみかみ煮干し、 麦茶 | クラッカー、 飲むヨーグルト、 ごはん | 豚肉、チーズ、ワカメ、海苔、味噌、豆腐、煮干し | しょうが、ほうれん草、人参、パイン缶、ブロッコリー、トマト、大根、なめこ、玉ねぎ、オレンジ | 片栗粉、精白米、ごま | 669 491 | 25.2 21.0 |
13日(火) 27日(火) | ポテトオムレツ、 スパゲティーソテー、 キャベツの味噌汁、 グレープフルーツ、 | カナッペ、 スキムミルク、 | キャンディーチーズ、 りんごジュース、 ごはん | 卵、スキムミルク、ワカメ、鶏ささみ、高野豆腐、、ハム、魚肉ソーセージ、 生クリーム | 玉ねぎ、グリンピース、人参、ピーマン、ブロッコリー、キャベツ、しめじ、グレープフルーツ 、みかん缶 | じゃがいも、スパゲティー、クラッカー | 639 506 | 24.8 26.1 |
14日(水) 28日(水) | あじの味噌漬け焼き、 ブロッコリーサラダ、 野菜スープ、 バナナ | さつまいも入り蒸しパン、 牛乳 | ビスケット、 オレンジジュース、 わかめごはん | 鯵、味噌、スキムミルク、シーチキン、大豆、ハム、ベーコン、ワカメ、卵、牛乳 | ブロッコリー、キャベツ、人参、えのき、玉ねぎ、トマト、青梗菜、バナナ | マヨネーズ、蒸しパンミックス、さつまいも、ごま | 594 454 | 24.4 23.5 |
15日(木) | ✿誕生会メニュー✿ サンドイッチ、 野菜盛り合わせ、 チキンナゲット、 豆乳スープ、 りんご | お菓子、 カルピス | マンナ、 牛乳 | 卵、ハム、チキンナゲット、ベーコン、豆乳 | ブロッコリー、コーン缶、きゅうり、人参、玉ねぎ | 食パン、マヨネーズ、マーガリン、マカロニ、いちごジャム | 608 607 | 19.8 18.7 |