日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(金) 29日(金) | ポークカレー ニラ玉おやき バナナ | 1日 クラッシュゼリー、クラッカー 29日 フルーチェ、コーンフレーク | 麦茶 ふかしいも | 豚肉 スキムミルク 卵 納豆 | 玉ねぎ 人参 りんご ニラ バナナ トマト | じゃがいも 薄力粉 | 576 444 | 18.9 18.2 |
2日(土) 16日(土) | 野菜煮込みうどん グレープフルーツ | おせんべい 牛乳 | マンナ | 豚肉 煮干し | 玉ねぎ 人参 キャベツ グレープフルーツ しめじ | うどん | 340 327 | 12.0 13.5 |
5日(火) 19日(火) | 八宝菜 中華スープ グレープフルーツ | アメリカンドッグボール 牛乳 | りんごジュース おせんべい ごはん | 豚肉 牛乳 卵 ウインナー | 玉ねぎ 人参 いんげん 竹の子 青梗菜 しめじ しいたけ 白菜 ぐえープフルーツ | 油 片栗粉 春雨 ホットケーキミックス | 698 513 | 20.3 20.8 |
6日(水) 20日(水) | 親子煮 キャベツと油揚げの味噌汁 オレンジ | おかかおにぎり キャンディーチーズ 麦茶 | 飲むヨーグルト クラッカー ごはん | 鶏モモ肉 卵 凍り豆腐 油あげ かつおぶし 味噌 煮干し ワカメ 海苔 キャンディチーズ | 玉ねぎ 人参 干ししいたけ しめじ グリンピース キャベツ オレンジ ブロッコリー | 油 精白米 | 610 410 | 25.1 22.4 |
7日(木) 21日(木) | サバの味噌煮 五色サラダ 白玉麩とワカメのすまし汁 バナナ | マカロニきな粉 スキムミルク 21日 手作りクッキー ココアミルク | 牛乳 マンナ | 鯖 味噌 ワカメ 豆腐 ハム きな粉 かつお節 スキムミルク | 生姜 人参 きゅうり トマト 玉ねぎ 小松菜 バナナ | ごま油 黒みつ 白玉麩 マカロニ 精白米 | 618 411 | 18.2 18.8 |
8日(金) 22日(金) | コーン入りカレー 南瓜のそぼろ煮 グレープフルーツ | おせんべい ミルクティー | 麦茶 ふかし芋 | 鶏モモ肉 スキムミルク 鶏ひき肉 | コーン缶 玉ねぎ 人参 りんご 南瓜 枝豆 しょうが ブロッコリー グレープフルーツ | じゃがいも 油 | 556 440 | 18.2 18.8 |
9日(土) 30日(土) | チャーハン ワカメスープ オレンジ | クラッカー 牛乳 | ビスケット | 豚ひき肉 卵 ワカメ | 長ねぎ しめじ 玉ねぎ 人参 オレンジ | 精白米 油 | 332 185 | 11.5 8.5 |
11日(月) 25日(月) | 鶏肉とさつまいもの揚げ煮 野菜スープ グレープフルーツ ワカメごはん | イタリアンパスタ スキムミルク | りんごジュース ビスッケト | 鶏むね肉 ベーコン スキムミルク | 生姜 玉ねぎ しいたけ 人参 ピーマン グレープフルーツ キャベツ ブロッコリー | 片栗粉 さつまいも 油 | 564 435 | 18.9 19.1 |
12日(火) 26日(火) | 魚の野菜あんかけ マカロニソテー じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 バナナ ごはん | ごまラスク スキムミルク | 飲むヨーグルト クラッカー | 鱈 ベーコン 味噌 煮干し スキムミルク | 人参 玉ねぎ ピーマン 小松菜 もやし なめこ バナナ | 薄力粉 片栗粉 ごま油 じゃがいも フランスパン マーガリン | 499 581 | 17.8 24.7 |
13日(水) | ✿お誕生会メニュー✿ おにぎり弁当 チキン照り焼き スパゲティーソテー ウインナー 卵焼き オレンジ | ビスケット カルピス | りんごジュース おせんべい | おにぎりワカメ 卵 ツナ缶 ウインナー 卵 | ゆかり コーン缶 しょうが 玉ねぎ ピーマン ブロッコリー きゅうり キャベツ 人参 | 精白米 マヨネーズ スパゲティー | 601 603 | 21.2 24.6 |
14日(木) 28日(木) | 松風焼 青菜とコーンのサラダ 青梗菜と豆腐のすまし汁 グレープフルーツ | ゆかりおにぎり かみかみ煮干し 麦茶 | 牛乳 マンナ | 鶏ひき肉 卵 海苔 味噌 スキムミルク ツナ缶 ワカメ 豆腐 かつお節 | 人参 玉ねぎ しょうが 小松菜 コーン缶 トマト 青梗菜 グレープフルーツ | パン粉 いりゴマ 油 マヨネーズ 精白米 | 575 410 | 26.1 22.6 |
15日(金) | ポークカレー ツナサラダ バナナ | フルーチェ コーンフレーク | 麦茶 ふかし芋 | 豚肉 スキムミルク ハム ツナ缶 | 玉ねぎ 人参 りんご きゅうり ブロッコリー キャベツ バナナ | じゃがいも 油 ごま油 | 535 516 | 12.7 12.6 |
18日(月) 27日(水) | ポークビーンズ 青梗菜のスープ オレンジ | サンドクラッカー スキムミルク | 麦茶 ビスケット | 豚肉 大豆 スキムミルク ベーコン 凍り豆腐 | 人参 玉ねぎ 青梗菜 オレンジ トマトピューレ えのき グリンピース | じゃがいも クラッカー | 482 413 | 20.4 20.9 |