日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
上段が 未満児 |
||||||||
2日(月) 16日(月) | マーボー豆腐、中華スープ、オレンジ | ソフトドーナツ、コーヒーミルク | 牛乳、ごはん | とうふ、豚ひき肉、卵、ベーコン、スキムミルク | ねぎ、人参、干ししいたけ、ブロッコリー、たまねぎ、チンゲンサイ、コーン缶、オレンジ | 春雨、片栗粉、ホットケーキ粉 | 664 482 | 22.5 20.0 |
3日(火) 17日(火) | コーンマヨネーズ焼き、ナムル、人参すまし汁、はっさく | ゆかりおにぎり、かみかみにぼし、ほうじ茶 | オレンジジュース、ごはん | さけ、ハム、焼きのり、ワカメ、花かつを、凍りどうふ、かみかみにぼし | もやし、人参、きゅうり、ブロッコリー、たまねぎ、小松菜、はっさく、コーン缶 | マヨネーズ、ごま、米 | 550 416 | 26.7 27.9 |
4日(水) 18日(水) | 肉じゃが、大根のみそ汁、バナナ | コーン入り蒸しパン、牛乳 | マンナ、ごはん | 豚肉、さつまあげ、とうふ、みそ、卵、ハム、スキムミルク | たまねぎ、人参、しめじ、グリンピース、大根、なめこ、バナナ、コーン缶 | しらたき、むしパンの粉 | 636 514 | 20.4 19.7 |
5日(木) | 千草焼き、ツナ入り野菜サラダ、パスタスープ、グレープフルーツ | ヨーグルトフルーツ、リッツクラッカー | ミックスジュース、納豆ごはん | とりひき肉、卵、シーチキン、こぶ、スキムミルク、大豆、ささみ、ワカメ、ヨーグルト | 干ししいたけ、たけのこ、ピーマン、人参、キャベツ、きゅうり、トマト、ブロッコリー、たまねぎ、えのき、バナナ | マヨネーズ、リホンマカロニ、リッツクラッカー | 616 495 | 20.6 19.7 |
6日(金) 20日(金) | ポークカレー、キャベツとウインナーソテー、イチゴ | ビスケット、キャンディーチーズ、ミルクティー | 牛乳、ごはん | 豚肉、スキムミルク、ウインナー、チーズ | たまねぎ、人参、キャベツ、ピーマン、しめじ、トマト、イチゴ、りんご | じゃがいも、ビスケット、小麦粉 | 731 563 | 24.8 21.1 |
7日(土) 14日(土) | カレー、野菜サラダ、グレープフルーツ | ビスケット、牛乳 | クラッカー | 豚肉、スキムミルク、牛乳 | たまねぎ、人参、ブロッリー、トマト、グレープフルーツ | じゃがいも、ビスケット | 651 433 | 14.6 11.1 |
9日(月) 23日(月) | 鶏のからあげ、ポテトサラダ、キャベツのスープ、グレープフルーツ | ミックスサンド、ミルク | リンゴジュース、ふりかけごはん | 鶏肉、卵、ハム、大豆、ワカメ、スキムミルク | 人参、きゅうり、ブロッコリーミニトマト、キャベツ、たまねぎ、グレープフルーツ | じゃがいも、マヨネーズ、食パン、片栗粉、ジャム、マーガリン | 757 575 | 22.3 21.6 |
10日(火) | 鯖の照り焼き、大根干しの煮物、かぼちゃのみそ汁、バナナ | ポップコーン、牛乳 | ミックスジュース、ごはん | さば、さつまあげ、みそ、油あげ、牛乳 | 切り干し大根、人参、小松菜、いんげん、トマト、たまねぎ、ブロッコリー、バナナ、かぼちゃ | ポップコーン、こんにゃく | 612 480 | 23.3 24.7 |
11日(水) 25日(水) | ハンバーグ、花畑サラダ、野菜スープ、オレンジ | わか葉おにぎり、キャンディーチーズ、ほうじ茶 | 牛乳、バターロールパン | 豚ひき肉、鶏挽き肉、卵、スキムミルク、大豆、ワカメ、チーズ、焼のり | たまねぎ、キャベツ、ミニトマト、ハム、きゅうり、オレンジ、レーズン、アスパラ、人参、しめじ、チンゲンサイ | パン粉、米 | 520 450 | 23.9 22.6 |
12日(木) 26日(木) | 魚のフライ、マカロニソテー、じゃがいものみそ汁、グレープフルーツ | ヨーグルトフルーツ、ビスケット | マンナ、人参しらすごはん | たら、卵、みそ、とうふ、ベーコン、ヨーグルト、生クリーム | ピーマン、たまねぎ、ブロッコリー、バナナ、チンゲンサイ、切り干し大根、グレープフルーツ、フルーツ缶 | 小麦粉、パン粉、ビスケット、マカロニ、じゃがいも | 659 559 | 20.4 18.3 |
13日(金) 27日(金) | チキンカレー、ブロッコリー、ごマドレ和え、パイン缶 | ビスケット、ココアミルク | 牛乳、ごはん | とり肉、卵、スキムミルク、シーチキン | たまねぎ、人参、きゅうり、ブロッコリー、トマト、りんご、パイン缶 | じゃがいも、小麦粉、マカロニ、マヨネーズ、ビスケット、ごま | 643 553 | 24,0 22.3 |
21日(土) 28日(土) | チャーハン、サラダ、オレンジ | ビスケット、牛乳 | マンナ | 卵、ハム、シーチキン、牛乳 | ブロッコリー、トマト、オレンジ | ビスケット | 451 325 | 12.0 11.2 |
☆19日はお誕生会です。ちらしずし、ローストチキン、花小のすまし汁、いちごです。
☆24日は園外保育です。おかず付きお弁当をお願いします。