給食予定献立表(2022年10月)
日付 | 献立名 | おやつ | つぼみ加食 | 血や肉になるもの | 体の調子をよくするもの | 熱や力になるもの | カロリー | タンパク質 |
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上段が 未満児 |
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1日(土) 22日(土) | マーボー丼、 ワカメスープ、 オレンジ | おせんべい、 牛乳 | マンナ | 豆腐、豚肉、ワカメ、牛乳 | 人参、いんげん、白菜、ブロッコリー、玉ねぎ、えのき、オレンジ | 片栗粉、ごま、精白米、おせんべい | 432 499 | 16.4 20.0 |
3日(月) 24日(月) | ビーフンソテー、 野菜スープ、 オレンジ | 夕焼けおにぎり、 キャンディーチーズ、 麦茶 | ビスケット、 りんごジュース、 食パン | 豚肉、しらす、大豆、海苔、わかめ、鶏ささみ、キャンディーチーズ | もやし、人参、しめじ、竹の子、キャベツ、ねぎ、玉ねぎ、しょうが、ブロッコリー、いんげん、オレンジ | ビーフン、精白米 | 640 456 | 19.9 17.5 |
5日(水) 19日(水) | アジフライ、 三色おひたし、 青梗菜と白たま麩のすまし汁、 グレープフルーツ | ヨーグルトフルーツ、 リッツクラッカー、 | キャンディーチーズ、 牛乳、 わかめごはん | あじ、ワカメ、かつお節、鶏ささみ | 小松菜、もやし、トマト、玉ねぎ、人参、しめじ、グレープフルーツ、みかん缶、桃缶、パイン缶、バナナ | 小麦粉、パン粉、白玉麩、ごま油、クラッカー | 668 460 | 26.2 17.2 |
6日(木) 20日(木) | お好み焼き風玉子焼き、 スパゲティーソテー、 南瓜の味噌汁、 りんご | ココアホットケーキ、 牛乳 | クラッカー、 オレンジジュース、 ごはん | 卵、豚肉、スキムミルク、青のり、味噌 | 人参、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリー、南瓜、白菜、りんご | 小麦粉、スパゲティー、ホットケーキミックス、ココア、マヨネーズ | 667 515 | 22.5 22.3 |
7日(金) 21日(金) | さつまいもカレーライス、 大根サラダ、 バナナ | マカロニきな粉、 スキムミルク | ビスケット、 牛乳 | 豚肉、スキムミルク、ワカメ、ハム、きな粉 | 玉ねぎ、人参、りんご、大根、きゅうり、トマト、ブロッコリー、バナナ | じゃがいも、ごま油、マカロニ、さつまいも、黒みつ | 617 499 | 23.6 21.5 |
11日(火) 25日(火) | すき焼き風煮、 大根と油揚げの味噌汁、 バナナ | 11日 昆布おにぎり、かみかみ煮干し、麦茶 25日 クッキング スイートポテト、牛乳 | マンナ、 飲むヨーグルト、 ごはん | 豚肉、味噌、焼き豆腐、昆布、油揚げ、海苔、ワカメ | 白菜、ねぎ、人参、えのき、大根、玉ねぎ、青梗菜、バナナ | しらたき、精白米 | 614 436 | 24.6 20.8 |
12日(水) 26日(水) | 魚のポテサラ焼き、 切り干し大根のカレーソテー、 キャベツの味噌汁、 グレープフルーツ | 大学芋、 牛乳 | クラッカー、 オレンジジュース、 ごはん | 鮭、豚肉、油揚げ、ワカメ、味噌、牛乳 | 人参、グリンピース、もやし、切り干し大根、ピーマン、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、なめこ、グレープフルーツ | じゃがいも、マヨネーズ、さつまいも、黒ゴマ | 651 533 | 25.1 24.6 |
13日(木) 27日(木) | レーバーのケチャップ和え、 ナムル、 にら玉スープ、 オレンジ | きのこ入りスパゲティー、 スキムミルク | ビスケット、 牛乳、 ごはん | 豚レバー、鶏ささみ、味噌、粉チーズ、ハム、卵、ベーコン | 玉ねぎ、にんにく、もやし、人参、きゅうり、ブロッコリー、ニラ、オレンジ、えのき、しめじ | 片栗粉、ごま油、ごま、スパゲティー | 554 430 | 23.1 21.4 |
14日(金) 28日(金) | チキンカレーライス、 シルバーサラダ、 キャンディーチーズ、 バナナ 【14日はつぼみ組のみ】 | クラッシュグレープゼリー、 リッツクラッカー | ふかし芋、 りんごジュース、 | 鶏肉、スキムミルク、ハム、キャンディーチーズ | 玉ねぎ、人参、ブロッコリー、りんご、トマト、きゅうり、バナナ | じゃがいも、春雨、マヨネーズ、ゼリー、クラッカー | 653 486 | 17.2 17.1 |
15日(土) 29日(土) | 野菜煮込みうどん、 グレープフルーツ | ビスケット、 牛乳 | マンナ | 豚肉、牛乳 | 玉ねぎ、人参、キャベツ、しめじ、グレープフルーツ | うどん、ビスケット | 386 429 | 12.2 14.6 |
4日(火) 17日(火) | 鶏肉のごま味噌焼き、 ひじきの炒り煮、 なめこと豆腐の味噌汁、 バナナ | ジャムサンド、 牛乳 | おせんべい、 飲むヨーグルト、 ごはん | 鶏肉、味噌、ひじき、さつま揚げ、豆腐、スキムミルク | 人参、えのき、ブロッコリー、玉ねぎ、なめこ、小松菜、バナナ | ごま、しらたき、食パン、ジャム | 732 511 | 29.6 25.8 |
18日(火) | ✿お誕生会メニュー✿ ハンバーガー、 フライドポテト、 チキンナゲット、 牛乳、 みかん | お菓子、 カルピス | おせんべい、 りんごジュース | 豚肉、鶏肉、スキムミルク、卵、チーズ、ナゲット、牛乳 | 玉ねぎ、キャベツ、トマト、みかん | バンズ、パン粉、ポテト、お菓子、カルピス | 775 814 | 22.8 29.2 |
31日(月) | 【ハロウィン給食】 照り焼きチキン、 南瓜のサラダ、 パスタスープ、 りんご | お菓子、 スキムミルク | おせんべい、 飲むヨーグルト、 ごはん | 鶏肉、ワカメ、大豆、鶏ささみ、スキムミルク | しょうが、南瓜、きゅうり、コーン、人参、トマト、ブロッコリー、青梗菜、玉ねぎ、えのき、りんご | マヨネーズ、マカロニ、お菓子 | 733 542 | 24.9 22.6 |